Dadelbollar med hallonsmak

Name: Dadelbollar med hallonsmak
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1, 1 portioner
Ingredients: 1 dl sötmandlar, hela; 1 dl pumpakärnor; 2 dl havregryn; 10 dadlar, urkärnade; ½ dl kakao; ½ tsk salt; 2 msk kokosolja; 5 msk Valio PROfeel® proteinmilkshake hallon & choklad; 0 kg kokos, riven eller kakao att rulla i

Chokladbollar med PROfeel® proteinshake hallon & choklad och dadlar är enkla att röra ihop och ljuvligt goda. Perfekt när sötsuget kickar in.

Förberedelsetid

Aktiv

30 min

Totalt

30 min

Svårighetsgrad

Nybörjarkock

Recension

Till recepten

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

1 dl sötmandlar, hela
1 dl pumpakärnor
2 dl havregryn
10 dadlar, urkärnade
½ dl kakao
½ tsk salt
2 msk kokosolja
5 msk
Valio PROfeel® proteinmilkshake hallon & choklad

Denna ljuvligt krämiga proteinshake med smak av hallon & choklad innehåller hela 25g protein/förpackning. Produkten…

Läs mer
0 kg kokos, riven eller kakao att rulla i

Dela recept

Instruktioner

Mixa mandlar och pumpakärnor till ett mjöl.
Tillsätt havregryn, dadlar, kakao och salt och mixa lite till. Tillsätt kokosoljan och proteinshaken, en matsked i taget och mixa tills smeten är jämn och lagom tjock för att kunna rullas som bollar.
Forma till bollar och rulla sedan i kokosflingor eller kakao. Ställ kallt.
TIPS: Dadelbollarna kan frysas och tas fram när du blir sötsugen.