Förberedelsetid
Aktiv
15 min
Totalt
15 min
Svårighetsgrad
-
Nybörjarkock
Recension
5
stjärnor av fem
1 recensioner
Hur smakade det?
Till recepten
Ingredienser
Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.
Läs mer om att ändra dosmängder- 1 avokado
- 75 g spenat eller grönkål
- 3 dl oddlygood® ekologisk sojadryck 1 l UHT
- 200 g äpple, syrligt
- 1 lime, saft och finrivet skal
- ½ dl mynta, färsk
- 25 g ingefära, finriven
- 2 msk lönnsirap
Förslag på topping
- 2 msk pekannötter
- 2 msk pumpafrön
- 2 msk granola
- 2 msk färska bär
- 2 msk ätbara blommor
Dela recept
Instruktioner
- Dela och ta ur avokadoköttet. Mixa med övriga ingredienser till smoothien i en mixer eller med en blender.
- Häll upp smoothien i skålar.
- Toppa med nötter, frön och bär.
Till recepten
Dela recept
Prova även dessa
Hitta fler recept!
Sök olika recept på typ och läsa populära recept.