Förberedelsetid
Aktiv
5 min
Totalt
5 min
Svårighetsgrad
-
Nybörjarkock
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Till recepten
Ingredienser
Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.
Läs mer om att ändra dosmängder-
2 dl
Valio Laktosfri kefir skogsbärValio laktosfri kefir skogsbär har en smak av solmogna hallon, jordgubb, blåbär och lingon, med…
-
½ dl
Valio Laktosfri mjölkdryckI Valio laktosfri mjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…
- 1 dl lingon, färska eller frysta
- 1 msk chiafrön
Dela recept
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en mixer eller med en blender.
- Låt smoothien stå i kylen, gärna i två timmar, så att chiafröna får svälla.
Till recepten
Dela recept
Lyckas med dessa
Prova även dessa
Hitta fler recept!
Sök olika recept på typ och läsa populära recept.