![Wake and Shake Smoothie](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3063-wake-and-shake-smoothie-800x533.jpeg)
Förberedelsetid
Aktiv
5 min
Totalt
5 min
Svårighetsgrad
-
Nybörjarkock
Recension
0
stjärnor av fem
0 recensioner
Hur smakade det?
Till recepten
Ingredienser
Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.
Läs mer om att ändra dosmängder-
2 dl
Valio Vanilj™ yoghurt päronÄr din dröm att äta päronsplit till frukost eller mellanmål varje dag? I så fall…
- 1 päron, skalat
- 1 avokado, urgröpt
- ½ dl spenat, färsk
- 1 msk chiafrön
Topping
- 0 kg chiafrön och spenatblad
Dela recept
Instruktioner
- Mixa alla ingredienser i en mixer eller med en blender.
- Toppa gärna med chiafrön och spenatblad.
Till recepten
Dela recept